O ar das nossas casas contém muitos poluentes. Estamos rodeados de substâncias invisíveis e inodoras, tóxicas. De onde surgem?
- Produtos de limpeza
- Móveis de cozinha e casa de banho (devido às colas e resinas usadas no fabrico)
- Cosméticos, champôs, aerossóis
- Insecticidas
- Fumo do tabaco
- Aparelhos de combustão (fogão a gás, aquecedores, esquentadores,...)
- Ambientadores, difusores eléctricos, velas e incensos
- Traques, bufas e afins (não podia faltar... hehehe)
Os efeitos podem ser muito nocivos para a saúde. A nível de pele, olhos, vias respiratórias, cardiacos, digestivos, renais, sistema nervoso, stress, ansiedade, cancros, sistema hormonal, problemas fetais ou de reprodução,...
Como reduzir a contaminação do ar em casa?
- Arejando-a diariamente, principalmente as casas de banho, a cozinha e os quartos. De verão ou de inverno pelo menos meia hora por dia!
- Após bricolagem com tintas, decapantes e solventes, arejar a casa durante as semanas seguintes.
- Use tapetes com uma base têxtil e não de espuma sintética.
- Optar por cortiça, lã, linho e outras fibras naturais em vez da fibra de vidro ou lã de rocha.
- Optar por madeira maciça em vez de contraplacado ou aglomerado.
- Para o solo, escolher materiais maciços ou azulejo, em vez de parquet flutuante com camadas isolantes.
- Algumas plantas absorvem e ajudam a eliminar compostos e substâncias químicas presentes no ar (dracaena, robusta, chlorophytum, comosum-aglaonema, spathiphyllum, aloes..)
Aqui sinto essa necessidade principalmente de inverno quando há condensação e humidades.
Em dias de sol (dias secos sem humidade), costumo abrir, apenas, as janelas que estão viradas para o sol cerca de 3 horas algures entre as 11h e as 15 horas. Limpa o ambiente e ajuda a aquecer a casa.
De verão arejo normalmente de manhã cedo antes do calor excessivo chegar e dou preferência às janelas onde não bate o sol directo.
Nos quartos quando abro as janelas, abro também as portas dos roupeiros dos quartos para arejar o seu interior.
E vocês costumam arejar a casa?
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25 Seres especiais comentaram :
Sim, todos os dias, de verão e inverno. bj!
Noto bem a diferença na minha casa depois de a arejar. É de facto um gesto simples mas indispensável para a nossa saúde e bem estar.
Bom post ;)
Beijinhos
Sempre! e sempre que há sol, abro tudo mesmo que esteja frio. Um dia sem abrir as janelas o ar fica pesado, por isso quando chove durante muitos dias seguidos abro-as à mesma, um bocadinho para arejar.
Bj**
esta minha linda amiga é um poço de sabedoria!
kis :=)
Sim! Gosto da coisa bem arejada!;)
Quando está bom tempo, tenho sempre tudo aberto, adoro abrir tudo. No Inverno, faço como tu, mas não todos os dias, vou começar a ter esse cuidado. Quanto às casas de banho, não tenho janelas, apenas extractor :(
Fço votos que tenhas um excelente 2012 com muita paz, amor e saúde. Muitas felicidades para a vossa família :)
Beijinhos
Aqui em casa é tudo aberto, risos!!
Adoro o vento circulando e fazendo sua ação!!!
Tenha um 2012 ILUMINADO E ALEGRE!!
Muita Luz!!!
Desejo a todos um arejado 2012, tudo de bom para voces.
É sempre bom lembrar a importancia de arejar as casas e os carros.
Aos sabados abro sempre as janelas um bom pedaço. De semana é mais complicado. A médica da minha filha mais novo por causa das alergias e tal disse para abrir meia hora todos os dias.
Eu adoro, o meu homem passa-se mas eu borrifo-me para ele e qualquer dia ele é que areja, eheheh
Beijinho
Um ano novo cheio de paz ,amor e muitas felicidades.
Beijo.
Rita,
:))
Carla,
É mesmo verdade que se sente diferença no ar!!! Também sinto isso :)
Tanita,
Com chuva confesso que evito!!!
Avogi,
Um poço sem fundo hehehe :P
Poupadinha,
Qual coisa? :P hihihi
Ana,
Votos de um bom ano! ;)
Roberta,
o milagre do vento :))
Maria Vicente,
Tadinho do homem!!! Ainda o penduras no estendal da roupa para arejar :P
Paula,
Igualmente para ti. a Mirculina agradece e retribui!
Manuel,
Muitas felicidades também para ti!
Sim, sempre que posso.
Excelentes dicas as tuas!
Mas dá para não arejar a casa todos os dias? Aqui é todos os dias.
Até eu, preciso de arejar um bocadinho todos os dias. ;)
Eu tambem adoro arejar a casa! Sente-se realmente a diferença. Tento-o fazer todos os dias.
Bjos
Bons arejamentos e bom ano novo :-)
Beijinhos
Se há coisa que gosto é de casas com janelas enormes, para entrar na luz do sol e poder abri-las para entrar ar!
Gaspas todos os dias levanto os estores e abro as janelas para entrar o ar!
Sempre. De verão e de Inverno.
Eu adoro arejar a casa!
Fico danada quando o homem lá de casa diz que tem frio e para eu fechar a janela ou vai por trás e fecha.
Ai que danada que fico!
Noto essa diferença no ar por isso gosto mesmo com frio de as abrir.
Beijokas
:)
Mafalda,
:))
Lacorrilha,
É mesmo, até a nós faz bem :)
CC,
:))
Luísa,
Igualmente :))
Naná,
:))
Estrela,
:))
Carla,
:))
An@,
Ainda constipas o homem! :)
Querida, gostaria de escancarar mais as janelas do que faço habitualmente...mas sinto que é uma coisa especial e fantástica ! Adorei o pos do "coscorões" ( aqui no Brasil chamamos de pastel de vento pois o recheio é o vento !) adoro, mas como tudo o que há na vida tem seus segredos e manhas...
Um excelente 2012 !Liz
É verdade, de Verão e de Inverno! Se bem que prefiro o ar da Primavera/Verão, adoro quando bate aquele sol nas janelas e o deixo entrar.
É verdade, ainda mais agora no verão do Brasil! Arejar é o lema!
Devo dizer que AMEI a foto do seu banner! Maravilhosa! Beijo grande! Vy
Strega,
Gostei desse nome de pastéis de vento!!!
Dama,
Até aquece a alma :)
Vy,
Aqui tem estado tanto frio que só apetece mesmo fugir para o Brasil!! :)
É um ritual de que não se dispensa!
Nas férias agora tenhamos mais tempo para arejar a casa...
É muito bom!
Saudações e muitas conquistas para 2012
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