Dicas para o sucesso da amamentação

Não acho que amamentar seja dificil . Mas como tudo se soubermos pequenos truques tudo fica mais fácil de inicio.

Se queremos amamentar, é regra de ouro fazermos ouvidos moucos aos comentários das mães, sogras, tias, primas, amigas... Devemos seguir o nosso coração, o nosso instinto, só nós (mães) sabemos que é melhor para nós e para o nosso bebé.

O que fazer para ter mais leite?
Deixar apenas, que seja o bebé a pedir quando tem fome. Não seguir horários rígidos, como amamentar de 2 em 2 horas ou de 3 em 3 horas... A OMS diz que o bebé deve mamar, quando, pedir para mamar. Nós comemos quando temos fome e não temos horários rígidos. O bebé deve mamar a pedido.

O que fazer para ter leite?
Não dar suplemento e levar o bebé sempre à mama. Começar a dar suplemento acaba mais tarde ou mais cedo por arruinar a amamentação. O bebé chora com fome? É por na mama... mesmo que tenha passado apenas 30 minutos da ultima mamada.
O nosso corpo produz leite. O leite não se acaba, enquanto o bebé for ao peito. Quando o bebé mama, o peito enche novamente. Quanto mais mama mais leite se tem. Isto funciona como a lei da oferta e da procura.

É importante que a mamã que amamenta coma de forma saudável e descanse (Isto tb serve para quem não amamenta).

Pode-se comer doces e laranjas. Laranjas não secam o leite, é mito. Não é preciso beber água demais para ter leite.

Todas as mulheres conseguem amamentar desde que queiram. Porquê? Porque fazemos isto há milhares de anos. Porque o nosso leite é bom e o mais indicado para o nosso filho. Porque lhe passamos anti-corpos no leite. Porque... um sem fim de vantagens para o bebé e para nós.

Alguém lembrou-se de fazer uma imitação que se chama suplemento. É caro, não está sempre à temperatura ideal, temos de o preparar e enquanto o fazemos o bebé berra com fome a exigir que nos despachemos.

Mães famintas, subnutridas de países cheios de dificuldades e fome dão do seu leite aos seus filhos. Eles crescem e o leite delas cresce dentro delas.
Elas são capazes. Nós também somos.

Todo o leite é bom, leite fraco é um mito. O primeiro leite a sair é liquido, parece água, serve para saciar a sede do bebé! O leite mais para o fim da mamada é o mais gordo, este é o que lhe faz ganhar peso e sacia a fome. Daí a importância de vazar um peito antes de dar o outro.

De inicio o bebé demora muito tempo a mamar, é normal, pois cansa-se facilmente. Pode inclusive acabar por adormecer. Pode-se tentar mantê-lo acordado com algumas técnicas:
- Despir-lhe roupa (o calor faz adormecer)
- Trocar a fralda entre peitos
- Apertar o pézinho ou a mão

Deve-se amamentar num sitio calmo.

Tetinas, chuchas, mamilos de silicone, confundem o bebé e podem provocar mastites e desmames precoces.

Se doer quando o bebé estiver a mamar é porque a pega foi feita de forma incorrecta. Amamentar não doí, nunca!! Deixo um vídeo que vos pode ajudar com a pega, para mim foi fundamental.